講座
ヤクルト講師による「おなか元気教室」ご報告
12月14日(木)、東京ヤクルト販売株式会社の皆さまを講師にお迎えして「おなか元気教室」を開催しました。 おなか(腸)の仕組み、腸内フローラや乳酸菌・ビフィズス菌について、また毎日の“うんち”のことなど、模型や映像を使っ …
「マカロニ クリスマスリース教室」でリース作り
もうすぐクリスマス! 今年も12月3日(日)「マカロニ クリスマスリース教室」を開催しました。 金色に輝くこのリース。材料はなんとマカロニ!! おばあちゃんもお孫さんも、作品作りが大好きという皆さんも、お好きなマカロニ …
いつまでも若々しく! プラチナ世代のメイク術
2023年10月10日 講座
いくつになっても若々しく輝いていたい…。そのようなシニアの皆さんの願いを叶えようと2回連続講座「プラチナ・メイク塾」‐‐“プラチナ世代のメイク術”を開催しました。 講師は、認定NPO法人 プラチナ美容塾の松枝由美さんと河 …
子どものやる気を引き出す「まほうの質問講座」
子どものやる気を引き出したいと思っているお父さん、お母さんは多いと思います。でも、その思いが強いばかりに、ついつい命令口調になったりしていませんか? ・子どもと穏やかな会話がしたい方 ・「あなたのためでしょ」から脱したい …
「ボッチャ教室」始まりました
2021年に開催された東京オリンピック・パラリンピックで注目を集めたボッチャ。いま、誰もが気軽にできるスポーツとして人気が高まっています。 当施設では、8月から「ボッチャ教室」を開催しています。9月、10月、11月は下記 …
「iPad脳トレ教室」好評です!
2023年8月17日 講座
7月から「iPad脳トレ教室」が始まりました。毎月第1・3水曜日の開催です。 8月2日、16日は学生ボランティアさんにもお手伝いいただき、ジャンケンゲームやかわいいイラストのパンケーキを積み上げるゲームなどをやりました。 …
「キッズ☆ヨガ」に挑戦しよう!
ヨガは大人だけのものではありません。 子どものうちからヨガに親しみ、楽しんで体を動かすことで、体だけでなく豊かな心が育つといいます。 品川区在住の小学生・中学生の皆さん、7/17はヨガに挑戦してみませんか! お父さん、お …
古典が教えてくれるさまざまな日常の風景。その解説がおもしろい! 「古典を愉しむ」
2023年4月15日 講座
2023年1月から始まった「古典を愉しむ」(月1回・第2金曜)。「百人一首鑑賞講座」というサブタイトルがありますが、百人一首の勉強会やかるた取りではなく、講師が各回のテーマにそったさまざまな事柄をおもしろく解説してくれる …
中国の健康体操「練功をはじめよう」がスタート!
2023年4月13日 講座
4月10日、「練功をはじめよう」がスタートしました(月1回・第2月曜日開催)。 練功は正式には「練功十八法」といい、中国ラジオ体操、太極拳とともに中国三大国民体操のひとつとされています。前段、後段、益気功がありますが …
みんなで体操
2023.2.13 月曜日の午前にみんなで一緒に体操をする教室を開いています。 ラジオ体操第1、第2,みんなの体操、品川区介護予防体操などで体を動かします。無理をしないがお約束の教室です。休憩をはさみながらゆったり行って …