講座
ヤクルト講師による「おなか元気教室」ご報告
12月14日（木）、東京ヤクルト販売株式会社の皆さまを講師にお迎えして「おなか元気教室」を開催しました。 おなか（腸）の仕組み、腸内フローラや乳酸菌・ビフィズス菌について、また毎日の“うんち”のことなど、模型や映像を使っ …
「マカロニ クリスマスリース教室」でリース作り
もうすぐクリスマス！ 今年も12月3日（日）「マカロニ クリスマスリース教室」を開催しました。 金色に輝くこのリース。材料はなんとマカロニ！！ おばあちゃんもお孫さんも、作品作りが大好きという皆さんも、お好きなマカロニ …
いつまでも若々しく！ プラチナ世代のメイク術
2023年10月10日 講座
いくつになっても若々しく輝いていたい…。そのようなシニアの皆さんの願いを叶えようと２回連続講座「プラチナ・メイク塾」‐‐“プラチナ世代のメイク術”を開催しました。 講師は、認定NPO法人 プラチナ美容塾の松枝由美さんと河 …
子どものやる気を引き出す「まほうの質問講座」
子どものやる気を引き出したいと思っているお父さん、お母さんは多いと思います。でも、その思いが強いばかりに、ついつい命令口調になったりしていませんか？ ・子どもと穏やかな会話がしたい方 ・「あなたのためでしょ」から脱したい …
「ボッチャ教室」始まりました
2021年に開催された東京オリンピック・パラリンピックで注目を集めたボッチャ。いま、誰もが気軽にできるスポーツとして人気が高まっています。 当施設では、８月から「ボッチャ教室」を開催しています。９月、10月、11月は下記 …
「iPad脳トレ教室」好評です！
2023年8月17日 講座
７月から「iPad脳トレ教室」が始まりました。毎月第1・3水曜日の開催です。 ８月2日、16日は学生ボランティアさんにもお手伝いいただき、ジャンケンゲームやかわいいイラストのパンケーキを積み上げるゲームなどをやりました。 …
「キッズ☆ヨガ」に挑戦しよう！
ヨガは大人だけのものではありません。 子どものうちからヨガに親しみ、楽しんで体を動かすことで、体だけでなく豊かな心が育つといいます。 品川区在住の小学生・中学生の皆さん、7/17はヨガに挑戦してみませんか！ お父さん、お …
古典が教えてくれるさまざまな日常の風景。その解説がおもしろい！ 「古典を愉しむ」
2023年4月15日 講座
2023年1月から始まった「古典を愉しむ」（月1回・第2金曜）。「百人一首鑑賞講座」というサブタイトルがありますが、百人一首の勉強会やかるた取りではなく、講師が各回のテーマにそったさまざまな事柄をおもしろく解説してくれる …
中国の健康体操「練功をはじめよう」がスタート！
2023年4月13日 講座
４月10日、「練功をはじめよう」がスタートしました（月１回・第２月曜日開催）。 練功は正式には「練功十八法」といい、中国ラジオ体操、太極拳とともに中国三大国民体操のひとつとされています。前段、後段、益気功がありますが …
みんなで体操
2023.2.13 月曜日の午前にみんなで一緒に体操をする教室を開いています。 ラジオ体操第1、第2，みんなの体操、品川区介護予防体操などで体を動かします。無理をしないがお約束の教室です。休憩をはさみながらゆったり行って …
