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フレイル予防元気アップ講座開催
フレイル予防元気アップ講座開催
投稿日 : 2023年9月4日
最終更新日時 : 2023年9月4日
投稿者 :
山吹町地域交流館
カテゴリー :
講座
新宿区健康づくり課の医療専門職チームを講師として、フレイル(虚弱)予防の勉強会を開催しました。
健康長寿の秘訣は、運動、栄養、社会参加の3つです。
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