今年度からスタートした「シニア・ヨガ」の第1回目を4月28日(木)に行いました。

申込みからとても好評ですぐに満員となりました。参加者も「体がぽかぽかになった！」「普段伸ばせないところが伸ばせた！」などたくさんの声をいただきました。

次回は5月26日(木)です。お待ちしております。